Nu har vi lagt upp bilder från samtliga klasser i årets lopp, allra flest från Ultra 6h där vi hade en medjoggande tävlingsledare på första varvet. Du hittar dem här: https://photos.app.goo.gl/8Qwzpao6L6A78DXUA
Alla inlägg av Sara Snogerup Linse
Startavgift – swish
Hej! Var du en av dem som råkade ut för swish-strul i torsdags? Det går utmärkt att betala nu i efterhand. Ange ditt namn och telnr så bockar vi av dig. Stort tack!
Lunds OKs swishnummer är: 123 303 6787
Topp 3 – 2025
Topp 3 i alla S:t Hans Extreme-klasser samt vinnande lag i lagtävlingarna. Fler resultat finner du under fliken Resultat på vår hemsida.
Ultra – 6h

1. Siri Präntare, Axis, 52560 m (5:44:03)
2. Amy Berg, IF Ski Team Skåne, 48180 m (5:42:11)
3. Åsa Ericsson, Lunds OK, 35040 m (5:30:45)

1. Håkan Sandberg, 65700 m (5:44:03)
2. Pål Andersson, Team Andersson, 61320 m (5:54:04)
3. Peter Jordow, Axis, 56940 m (5:53:23)
Extreme – 10 km

1. Lucy Deegan, 45:23
2. Hilma Holmström, Härlövs IF, 54:21
3. Wilma Sonesson, IF Ski Team Skåne, 56:14

1. Oliver Ehrenborg, Björnstorps IF, 41:38
2. Anders Lönnstedt, 42:17
3. Fergus O’Neill, Lunds OK, 42:45
Extreme Light – 5 km

1. Elsa Ehrenborg, Lunds OK, 22:17
2. Jessica Mellqvist, 24:52
3. Emmy Carlsson, Dinos vänner, 25:58

1. Albert Paulsson, Lunds OK, 21:29
2. Jonas Telg, Ulfs minne, 22:10
3. Erik Ehrenborg, Lunds OK, 23:07
Extreme One – 2,5 km

1. Majken Bohlin, Dinos vänner, 13:39
2. Lotta Bohlin, Dinos vänner, 13:41
3. Ebba Grönlund, Lunds OK, 14:00

1. Oskar Henriksson, IF Ski Team Skåne, 10:17
2. Joel Wallenius, LUGI Badminton, 12:21
3. Gustav Mobrand, 12:43
Snabbaste laget – på 40 km

IF Ski Team Skåne – 03:06:38
Längsta laget

Asfaltering
OBS ! Det pågår asfaltering på Svenshögsvägen mellan Norra Ringen och Magistratsvägen, ev är även Skarpskyttevägen avstängd. Vi rekommenderar cykel eller buss, eller välj annan väg.
22 maj 2025
Välkommen tillbaka torsdag den 22 maj 2025.
Ultra 6h kl 14:00-20:00
2,5 och 5 och 10 km från kl 17:30 och framåt.
Detaljer om ordinarie anmälan och ordinarie avgift kommer snart. Det som står kvar på infosidan fn gällde för efteranmälan 2024.
LIVE-resultat
Du kan följa loppen extreme, extreme light och extreme one LIVE på
https://taklto.com/she/liveresult.php
(länken finns också på resultatsidan)
23 maj 2024
Välkommen To den 23 maj 2024.
Ultra 6h kl 14:00-20:00
2,5 och 5 och 10 km från kl 17:30 och framåt.
Aktivitus sponsrar S:t Hans Extreme med priser!
Vi i Lunds OK är glada för att Aktivitus vill sponsra S:t Hans Extreme.
Aktivitus coachar främst motionärer som vill nå sin fulla potential utan att bli skadade. För att på bästa sätt kunna hjälpa varje person börjar ingår laktat- och VO2max-test som grund för träningsplaneringen. Aktivitus har flera olika coachupplägg. Det finns även coachingprogram för hälsa eller för att komma i bättre form, se mer på aktivitus.se.
Kristina i Lunds OK som har varit kund hos Aktivitus sedan 2021 säger så här: jag tog hjälp av Aktivitus när jag var på väg tillbaka från en överbelastning och insåg att min träning inte var hållbar. Jag tycker det har varit jättebra med testerna, att få mina individuella pulszoner och anpassad träning. Det har gjort att jag kan träna mer utan att bli skadad. Träningsprogrammet är varierat och jag stämmer av det regelbundet med min coach. Vi tränar också tillsammans med jämna mellanrum vilket är superkul.
Aktivitus finns i Malmö, Göteborg, Linköping, Stockholm och Falun


Lagtävling
S:t Hans Extreme är ett kul och annorlunda lopp i Lund och vi har ett brett utbud av distanser. Allt från 2,5 km via 5 km, 10 km och upp till ultra på 6 timmar. Vi har också två lagtävlingar där alla som angett samma lagnamn tävlar tillsammans. Laget tävlar både i snabbast tid på 40 km samt längsta löpt sträcka så kan alla vara med och bidra till laget. Vi har ingen begränsning i antal personer i ett lag. De snabbaste tiderna väljs automatiskt ut från de i laget som slutför sina lopp. Summan av löpt sträcka läggs ihop för tävlingen om längsta sträcka-
Vi vill tipsa dig som dragit ihop personer till att springa i ett lag att kika i fliken ”Visa anmälda”. Längst ner grupperas anmälda efter de lagnamn som ni skrivit in. Då kan du lätt se om någon av de anmälda i ditt lag skrivit lagnamnet annorlunda och därför inte hamnat i laget ännu.
Skulle du då se att det är någon anmälan vars lagnamn behöver justeras så kontakta she@lundsok.se och meddela ändringar gärna innan vi stänger anmälan på hemsidan (31 maj) så justerar vi det. Det kan dröja lite beroende på när du kontaktar oss, men vi bekräftar när ändringen har gjorts.
