<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
		>
<channel>
	<title>Kommentarer till St Hans Extreme</title>
	<atom:link href="http://she.lundsok.se/comments/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://she.lundsok.se</link>
	<description>Motionsloppet för dig som söker en utmaning! Start och mål vid St Hans Backar i Lund</description>
	<lastBuildDate>Thu, 02 Feb 2012 11:30:00 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
		<item>
		<title>Kommentarer till Gästbok av Leif Linse</title>
		<link>http://she.lundsok.se/gastbok/comment-page-1/#comment-113</link>
		<dc:creator>Leif Linse</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 02 Feb 2012 11:30:00 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://she.lundsok.se/?page_id=40#comment-113</guid>
		<description>Hej Anna,
Anmälan kommer igång när vi hunnit uppdatera sidan för i år vilket är ett arbete som vi har påbörjat men inte är klara med. Anmälan bör kunna komma igång om 1-2 veckor.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hej Anna,<br />
Anmälan kommer igång när vi hunnit uppdatera sidan för i år vilket är ett arbete som vi har påbörjat men inte är klara med. Anmälan bör kunna komma igång om 1-2 veckor.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Kommentarer till Gästbok av Anna</title>
		<link>http://she.lundsok.se/gastbok/comment-page-1/#comment-112</link>
		<dc:creator>Anna</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 02 Feb 2012 10:51:00 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://she.lundsok.se/?page_id=40#comment-112</guid>
		<description>När kan man börja anmäla sig till årets (2012) lopp? 
Hade f ö gärna sett att 10km loppet började något tidigare än förra året. 2011 hann det börja skymma under loppet (i alla fall för de av oss som inte springer under 40min;)
Mvh Anna</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>När kan man börja anmäla sig till årets (2012) lopp?<br />
Hade f ö gärna sett att 10km loppet började något tidigare än förra året. 2011 hann det börja skymma under loppet (i alla fall för de av oss som inte springer under 40min;)<br />
Mvh Anna</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Kommentarer till Gästbok av Hanna Modin</title>
		<link>http://she.lundsok.se/gastbok/comment-page-1/#comment-111</link>
		<dc:creator>Hanna Modin</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 02 Jan 2012 21:36:00 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://she.lundsok.se/?page_id=40#comment-111</guid>
		<description>Hej! 2012 års upplaga av St Hans Extreme kommer att gå av stapeln 22 maj.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hej! 2012 års upplaga av St Hans Extreme kommer att gå av stapeln 22 maj.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Kommentarer till Gästbok av Martin</title>
		<link>http://she.lundsok.se/gastbok/comment-page-1/#comment-110</link>
		<dc:creator>Martin</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 01 Jan 2012 17:55:00 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://she.lundsok.se/?page_id=40#comment-110</guid>
		<description>Hej! Är det bestämt vilket datum loppet kommer gå av stapeln 2012? </description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hej! Är det bestämt vilket datum loppet kommer gå av stapeln 2012?</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Kommentarer till Gästbok av Maria Engleson</title>
		<link>http://she.lundsok.se/gastbok/comment-page-1/#comment-109</link>
		<dc:creator>Maria Engleson</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 27 May 2011 06:45:00 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://she.lundsok.se/?page_id=40#comment-109</guid>
		<description>Stort tack till arrangörer och alla som hjälpte till och deltog för ett fantastiskt lopp! Är nybörjade på området och är så glad att jag vågade och kom runt. Fantastiskt alltihopa. Längtar redan till nästa år. /Maria E</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Stort tack till arrangörer och alla som hjälpte till och deltog för ett fantastiskt lopp! Är nybörjade på området och är så glad att jag vågade och kom runt. Fantastiskt alltihopa. Längtar redan till nästa år. /Maria E</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Kommentarer till Gästbok av She</title>
		<link>http://she.lundsok.se/gastbok/comment-page-1/#comment-108</link>
		<dc:creator>She</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 27 May 2011 06:35:00 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://she.lundsok.se/?page_id=40#comment-108</guid>
		<description>Stort TACK till alla löpare som sprang igår! Utan er, ingen tävling. Kul också med nytt banrekord på långa herrbanan. Imponerande! </description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Stort TACK till alla löpare som sprang igår! Utan er, ingen tävling. Kul också med nytt banrekord på långa herrbanan. Imponerande!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Kommentarer till Gästbok av She</title>
		<link>http://she.lundsok.se/gastbok/comment-page-1/#comment-107</link>
		<dc:creator>She</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 25 May 2011 20:05:00 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://she.lundsok.se/?page_id=40#comment-107</guid>
		<description>Lars&gt;&gt; Innan vi bestämmer datum för tävlingen försöker vi så långt som möjligt ta hänsyn till andra lopp i maj. Det är inte helt lätt då det finns många. I år är det olyckligt med Stockholm maraton, som troligtvis är lagt en vecka tidigare än vanligt p g a Kristi himmelfärdshelgen nästa vecka. Att ha loppet i september är inget vi funderat över. Tävlingen börjar bli ganska väl etablerad och då är det synd att byta tidpunkt för loppet helt. Precis som du säger är banan också till viss del begränsande för hur många som kan starta, men fortfarande ser vi att deltagarantalet kan öka ytterligare.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Lars&gt;&gt; Innan vi bestämmer datum för tävlingen försöker vi så långt som möjligt ta hänsyn till andra lopp i maj. Det är inte helt lätt då det finns många. I år är det olyckligt med Stockholm maraton, som troligtvis är lagt en vecka tidigare än vanligt p g a Kristi himmelfärdshelgen nästa vecka. Att ha loppet i september är inget vi funderat över. Tävlingen börjar bli ganska väl etablerad och då är det synd att byta tidpunkt för loppet helt. Precis som du säger är banan också till viss del begränsande för hur många som kan starta, men fortfarande ser vi att deltagarantalet kan öka ytterligare.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Kommentarer till Gästbok av Lars</title>
		<link>http://she.lundsok.se/gastbok/comment-page-1/#comment-106</link>
		<dc:creator>Lars</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 25 May 2011 17:19:00 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://she.lundsok.se/?page_id=40#comment-106</guid>
		<description>Tycker också att det är kul att se fler och fler deltagare varje år. Funderar på om det hade lockat fler om tävlingen varit vid en annan tidpunkt, krockar lite med Gbg-varvet, Köpenhamn och Stockholm marathon. I år är det särkilt olyckligt. Vad tycker ni om att lägga tävling i början av september istället? Eller man kanske är rätt nöjd med storleken på tävlingen, banan tål ju inte hur många som helst.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Tycker också att det är kul att se fler och fler deltagare varje år. Funderar på om det hade lockat fler om tävlingen varit vid en annan tidpunkt, krockar lite med Gbg-varvet, Köpenhamn och Stockholm marathon. I år är det särkilt olyckligt. Vad tycker ni om att lägga tävling i början av september istället? Eller man kanske är rätt nöjd med storleken på tävlingen, banan tål ju inte hur många som helst.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Kommentarer till Gästbok av Andreas</title>
		<link>http://she.lundsok.se/gastbok/comment-page-1/#comment-105</link>
		<dc:creator>Andreas</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 19 May 2011 23:19:00 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://she.lundsok.se/?page_id=40#comment-105</guid>
		<description> Kul att se ett rekordstort antal anmälda i år igen. Noterar att ingen av de tidigare Herrar Extreme-segrarna är föranmäld. Det öppnar för en ny vinnare i år.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p> Kul att se ett rekordstort antal anmälda i år igen. Noterar att ingen av de tidigare Herrar Extreme-segrarna är föranmäld. Det öppnar för en ny vinnare i år.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Kommentarer till Gästbok av Leif Linse</title>
		<link>http://she.lundsok.se/gastbok/comment-page-1/#comment-104</link>
		<dc:creator>Leif Linse</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 16 May 2011 20:51:00 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://she.lundsok.se/?page_id=40#comment-104</guid>
		<description>Ett problem som gjorde att RSS-flödet inte fungerade i alla läsare är nu löst. RSS är ett sätt att prenumerera på uppdateringar från en eller flera hemsidor. Längst ner på SHE-hemsidan finns länkar till RSS-flöden.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ett problem som gjorde att RSS-flödet inte fungerade i alla läsare är nu löst. RSS är ett sätt att prenumerera på uppdateringar från en eller flera hemsidor. Längst ner på SHE-hemsidan finns länkar till RSS-flöden.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>

