Kategoriarkiv: Okategoriserade

Välkommen!

Välkommen till S:t Hans backar och S:t Hans Extreme idag. Samling är mitt på området där det står TC på kartan.

Efteranmälan
Är du inte redan anmäld kan du efteranmäla dig idag kl 17.00-18.00 på tävlingsplatsen. Efteranmälan kan endast göras mot kontant betalning i jämna pengar, eller swish, i samband med anmälan. Efteranmälan innebär höjd avgift, 250:- för vuxna och 150:- för ungdomar/juniorer/studenter med 30:- rabatt för egen sportidentbricka. Det går att efteranmäla sig till Ultra-klasserna kl 13:30-14:00 på tävlingsdagen på tävlingsplatsen.

Starttider

14:00 Herrar Extreme Ultra och Damer Extreme Ultra (6 h)
18.30 Herrar Extreme Light och Damer Extreme Light (5 km)
19:00 Herrar Extreme och Damer Extreme (10 km)

Nummerlapp och sportident
Alla som springer ska hämta ut sin nummerlapp och sportident-bricka för tidtagning om du inte talat om vid anmälan att du använder din egen sportident-bricka. Har du redan hämtat ut ditt kuvert på Löplabbet så ska du givetvis inte hämta ut det igen på tävlingsplatsen.

13.30 – 13.55 Utlämning av nummerlapp och sportident för Ultra-klasser
17.00 – 18.00 Utlämning av nummerlapp och sportident för löpare i Extreme 10 km och Extreme Light 5 km

Det är viktigt sen att du lämnar tillbaka hyrd sportident-bricka efter avläsning vid målgång. Detta gäller även om du brutit att du ansvarar för att brickan kommer till målet, läses av och återlämnas.

Fler frågor?
På vår info-sida finns svaret på många frågor. Vi finns också på Facebook.

Kolla banan!

Banan för S:t Hans Extreme går på en slinga som är 2.55 km. Banan slingrar sig runt på S:t Hans Backar och har ca 140 m stigning per varv. Underlaget är mestadels gräs eller något upptrampad stig. Extreme springer fyra varv och Extreme Light två varv. Se hela sträckningen, tekniska data och lite bilder här. För Extreme Ultra-klasserna tillkommer en plattare slinga som förlänger varje varv. En karta som visar denna extra slinga hittar du här.

Träningsdags!

Nu har träningen för S:t Hans Extreme kommit igång. Om du ger dig ut för att provlöpa kommer du att se en tydlig stig och många dobbavtryck, plus en och annan löpare i full eller måttlig fart. Just nu behöver inte träningen fokusera på något annat än att ta sig runt rundan. Ta det lugnt och njut av vårens antågande och det allt torrare underlaget. Se upp bara i vissa nedförsbackar där det ännu är lite halt!

Anmälan öppen 2017

Anmälan till årets tävling 2017 har nu öppnat.

I år finns en ny Ultra-klass där det går ut på att springa så långt som möjligt på 6 timmar. En annan nyhet är priset till ”längsta lag” som ges till det lag som har längst sammanlagd löpt sträcka baserat på löpare som gått i mål i någon av klasserna Extreme 10 km, Extreme Light 5 km eller Ultra 6h.

Vi kommer att återkomma i ett senare inlägg med mer information om den nya Ultra-klassen.

SHE 2016 blev en succé!

Årets lopp var det 13:e i ordningen och lockade många entusiastiska deltagare. Bland alla fantastiska bilder från tävlingen hittar vi kämparglöd, glada miner, ”fighting faces” och kul detaljer. Vi hörde flera löpare säga att detta är årets roligaste lopp. Vi håller med och hälsar alla välkomna tillbaka i maj 2017. Träningen är redan i full gång har vi sett!
she2016mix2
De tre snabbaste i varje klass blev:
pallE
pallEL
Årets lagpris (en middag på Flädie mat & vingård) gick till Triatlon Syd (John Kumlin, Jon Albizuri, Frerik Calais och Hanna Dickér). Stort grattis!
Lagseger_crop
Våra flitigaste löpare genom tiderna:
maraton